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しかしながらその一方で、人生の目的や意味を見失いそうになることもあるでしょう。

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定期的な見直し：人生哲学は固定的なものではありません。人生の経験や状況に応じて見直し、適宜調整することが大切です。定期的に自分の人生哲学を振り返り、その時点での自分に合った形に更新していきましょう。

在集中營裡，他仍然肩負著心理學家的使命，為囚友提供心理治療，並且從中觀察。他開始留意究竟哪一類人比較容易熬過集中營的煎熬，又有哪些人熬不過。他發現，知道自己為何要受集中營的煎熬的人是最大機會熬得過的。舉例說，有些人很期待與家人重聚；或者就他本人而言，他希望等到獲釋的一日，發表自己的心理學著作。就是這些原因，令得被囚禁的人可以堅持下去。反之，那些覺得生無可戀，就算獲釋也不知道自己要做甚麼的人，在極其嚴荷的環境下很容易便會放棄。當你看到一個人在集中營裡靜靜地抽煙的時候，通常他的下一步就是自殺。為甚麼呢？因為香煙就是集中營裡的貨幣，可以賄賂獄卒、購買食物、進行林林總總的交易。當一個人為了一刻歡愉而放棄手中可以支撐自己繼續存活的貨幣的時候，代表他已經陷入了絕望的狀態。在如此嚴荷的環境下，人生意義或心智質素可能是比身體條件更重要，更能令人支撐下去的原因。

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這世上是否沒人需要我？你不是一個人，但擁有「獨處時間」是成長必須的條件

繰り返しになりますが、人生の意義に関する考え方は多岐にわたり、ひとつの正解が存在しないことが特徴といえます。

特にやりたいことがなく惰性で過ごしていると、生きている意味が分からないということもあるでしょう。

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確かに収入が少ないと生活が不安定になりますから、お金が気になるというのは自然なことです。ただし、お金があれば幸せかというと一概には言えません。

ロゴセラピーの「ロゴ」とは、“意味”という意味で、ロゴセラピーは「意味づけ療法」といった意味があります。

第一個收聽的台灣podcast！聲音這種媒介很直覺，吃頻率。之前嘗試聽其他台灣知識型podcast常有節奏慢 或是感覺不對頻等原因導致無法繼續。感謝瓦基在傳播知識上用一個真誠中性的方式，收聽體驗非常棒。最初是受到閱讀前哨站讀書心得吸引，在看完原子習慣與開始收聽瓦基節目後，短短一兩個禮拜的時間改變了我的生活⋯從此正式入坑⋯

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